Тай цзі цюань. Спокійний шлях до зняття стресу

Тай Чі. Спокійний шлях до зниження стресу Тай чі, яке часто описують як «медитацію в русі», приносить безліч користі як для розуму, так і для тіла, а зменшення стресу є

Тренування тай цзі цюань в залі

Meera Joshi